✨💭「推し疲れ…？」元乃木坂・中元日芽香が語る“推しじまい”のベストタイミングとは

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推し活は本来“楽しい”はずなのに、気づけば義務感や疲れが積み重なってしまうことも…。元乃木坂46で現在は心理カウンセラーとして活動する中元日芽香さんが、「推しじまい」を考えるべきサインや、心が軽くなる向き合い方を丁寧に解説。
ライブやグッズ購入への“〜しなきゃ”という思考、昔の自分との比較、生活とのバランスの崩れ…。そんな迷いやつらさを抱える人が、どう自分を守りながら推し活と距離を取ればいいのか。さらに、推される側だったからこそ語れる“健全な距離感”の保ち方も必読。
一度離れても、また楽しめる日が来る——推し活はあなたのペースで大丈夫。
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